понедельник, 09 июня 2008
13:21

Count Zero
Блять! Видно хорошо я тогда, в пятницу, на треньке напряг правую руку. Трицепс до сих пор болит - больше 2-3 раз отжаться не могу. ((

URL
Комментарии
09.06.2008 в 13:42

Silken Floss
"Над услышанными молитвами пролито больше слёз, чем над неуслышанными"
Ты правша?
URL
09.06.2008 в 14:04

Count Zero
Smokin Aces Я правша где-то на 65%. Рука функционирует нормально, болит только когда подвергаю её нагрузкам. А я во вторник (т.е. уже завтра) хотел идти тренировать, но чувствую, тренировку прийдётся отложить. =(
URL
09.06.2008 в 14:06

Silken Floss
"Над услышанными молитвами пролито больше слёз, чем над неуслышанными"
Count Zero Тааа, неприятно( Ну перевяжи эластичным бинтом пока, а там видно будет)
URL
09.06.2008 в 14:25

Count Zero
Smokin Aces перевязывал когда рука вообще сильно болела от любых движений, сейчас и без бинта нормально. Я вот думаю, может действительно сходить, просто руку сильно не грузить?
URL
09.06.2008 в 14:34

Silken Floss
"Над услышанными молитвами пролито больше слёз, чем над неуслышанными"
Count Zero Я бы тебе не советовала. Вдруг надо будет на неё опереться, тогда растянешь ещё сильнее(
URL
09.06.2008 в 14:37

Count Zero
Smokin Aces а если на время тренировки перемотать эластичным бинтом? У нас так некоторые недели 2-3 к ряду тренируются с бинтами.
URL
09.06.2008 в 14:45

Nooovik
"You are no match for space-age weapons"
все фигня) вот у меня уже неделю ноги болят после того злосчастного прыжка, хожу кое-как
URL
09.06.2008 в 14:58

Count Zero
Ein эластичные бинты юзать не пробовал?
URL
09.06.2008 в 15:31

Nooovik
"You are no match for space-age weapons"
боюсь, на меня тогда обувь будет плохо налезать =(
URL
09.06.2008 в 20:16

Silken Floss
"Над услышанными молитвами пролито больше слёз, чем над неуслышанными"
Count Zero Помажь сегодня на ночь кремом, наложи повязку, а завтра утром посмотришь в каком состоянии будет твоя рука)
URL
09.06.2008 в 20:25

Count Zero
Smokin Aces каким кремом?
URL
09.06.2008 в 20:29

Silken Floss
"Над услышанными молитвами пролито больше слёз, чем над неуслышанными"
Count Zero От растяжений или ушибов, заживляющий: левомеколь, финалгон, финалгель,... Можно просто позвонить в скорую и спросить у медсестры как поступить, я так делала когда отравилась, а был выходной и я была дома одна
URL
09.06.2008 в 20:34

Count Zero
Smokin Aces Зачем звонить в скорую если и так всё понятно? ) Это не серьзная травма и скоро пройдёт.
URL
09.06.2008 в 20:37

Silken Floss
"Над услышанными молитвами пролито больше слёз, чем над неуслышанными"
Count Zero Звонить, чтобы спросить что можно сделать чтобы побыстрее заживало)
URL